Saat Stephen R. Covey( Pakar Leadership 7 habits) mengajar tentang Manajemen Stress, dia
bertanya kepada para peserta kuliah,
Menurut kalian, kira- kira berapa berat segelas air ini?.”
Jawaban para peserta sangat beragam, mulai dari 200 gram sampai 500 gram.
“Sesungguhnya yang menjadi masalah bukanlah berat
absolutnya. Tetapi berapa lama anda memegangnya,” ungkap Covey.
“Jika saya memegangnya selama satu menit, tidak ada masalah.
Jika saya memegangnya selama satu jam, lengan kanan saya akan sakit. Jika saya
memegangnya selama satu hari penuh, mungkin kalian harus memanggilkan ambulan untuk saya,” lanjutnya.
“Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya
memegangnya, maka bebannya akan semakin berat. Jika kita membawa beban terus menerus,
lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu terasa meningkat
beratnya.” ungkap Covey.
”Yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut.
Istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban
kita, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum
pulang ke rumah dari pekerjaan sehari-hari, tinggalkan beban pekerjaan anda.
Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok,” lanjutnya.
“Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba
tinggalkan sejenak. Setelah beristirahat, nanti dapat diambil lagi. Hidup ini
sangat singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya. Hal terindah dan
terbaik di dunia ini tak dapat dilihat atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh
di dalam hati kita,” kata Covey.
Sebelum keluar, klik link dibawah ini ya
Ooo baru tahu saya ....
ReplyDeleteterima kasih atas infonya....
Iya sob, terimakasih juga sudah berkunjung
DeleteIzin share sobat
ReplyDelete